Ahora todo tiene sentido/ TDAH

Sobre el libro 🌸
Una guía práctica y cercana para comprender el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) desde la experiencia personal y científica. Ahora Todo Tiene Sentido ofrece herramientas, estrategias y reflexiones que facilitan la organización, el manejo emocional y la autocomprensión. El tono es empático, motivador y orientado al autocuidado. 💛

¿Por qué leerlo? 💭
Aprenderás a reconocer y manejar los desafíos del TDAH de forma consciente.
Descubrirás técnicas para mejorar concentración, organización y bienestar emocional.
Al terminarlo, te llevas claridad, autocomprensión y recursos prácticos para vivir con mayor equilibrio y confianza. ✨📖

Detalles del libro 📌
Para quién es: personas con TDAH, familiares o profesionales interesados en el tema.
Quiénes lo necesitan: quienes buscan herramientas prácticas y comprensión profunda del TDAH.
🧠 Edad recomendada: a partir de 16 años
Formato: según edición disponible
Idioma: Español