The 5 minute gratitude journal: give thanks, practice positivity, find joy

📚 The 5 Minute Gratitude Journal ⏱️✨
✨ Give thanks practice positivity find joy

Sobre el libro 💭

The 5 Minute Gratitude Journal es un journal práctico y accesible diseñado para cultivar la gratitud en solo unos minutos al día 🌿 A través de ejercicios simples y espacios guiados invita a reconocer lo bueno fortalecer una mentalidad positiva y encontrar alegría en lo cotidiano El tono es cercano motivador y fácil de integrar en la rutina diaria

¿Por qué leerlo? 🌱

🙏 Ayuda a crear el hábito diario de la gratitud
✨ Promueve una mentalidad positiva y consciente
🌸 Facilita momentos de pausa reflexión y bienestar emocional

Al usarlo día a día te llevas claridad calma y una relación más amable contigo y con tu entorno 📖🤍

Detalles del libro 📌

👩🦰 Para quién es: personas que buscan bienestar emocional y hábitos positivos
💭 Quiénes lo necesitan: quienes desean iniciar o fortalecer una práctica de gratitud sin complicaciones
🧠✨ Edad recomendada: a partir de 14 años

📘 Formato: Journal libro físico
🌍 Idioma: Inglés