{"product_id":"aprende-a-relajarte-e","title":"Aprende A Relajarte - E","description":"\u003cp\u003eLas técnicas de relajación del Dr. Walker han ayudado a miles de personas a encontrar alivio para la tensión y el estrés. Este libro explica cómo una solución creativa de los problemas y la toma de decisiones pueden impedir que te sientas abrumado y que mejores tu capacidad de enfrentarte y solucionar las preocupaciones del día a día. Incluye técnicas específicas que han demostrado tener éxito para eliminar la ansiedad. También se exponen ejercicios de gestión del estrés que te ayudarán a comprender mejor los conceptos y aplicarlos a tus propias necesidades, tanto si tus períodos de estrés son breves, como si sufres ataques de ansiedad graves y de mayor duración.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eSello Editorial:\u003c\/b\u003e AMAT\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eMateria:\u003c\/b\u003e Espiritualidad, Meditación, Esoterismo, en español\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 240\u003c\/p\u003e","brand":"EUGENE WALKER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45478733414586,"sku":"9788497356190","price":259.0,"currency_code":"GTQ","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0739\/7471\/0458\/files\/978849735619.jpg?v=1767084361","url":"https:\/\/byanaceci.com\/products\/aprende-a-relajarte-e","provider":"ByAnaCeci","version":"1.0","type":"link"}